กระดูกหัก (Fracture) เกิดจากอะไรได้บ้าง และทำอย่างไรให้หายเร็ว
กระดูกหักเป็นภาวะที่หลายคนอาจมองว่าเป็นเพียงแค่อุบัติเหตุเล็กน้อย แต่ในความเป็นจริง ภาวะกระดูกหัก Fracture นั้นสามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน การทำงานต่างๆ ฟรีแลนซ์ และคุณภาพชีวิตโดยรวม นอกจากความเจ็บปวดแล้ว ภาวะกระดูกหักยังสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น การติดเชื้อ การสูญเสียการเคลื่อนไหว หรือแม้กระทั่งภาวะกระดูกไม่ติดกันที่ทำให้ต้องได้รับการรักษายาวนานขึ้น หากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง การบาดเจ็บเล็กน้อยอาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ที่ส่งผลต่อความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันและคุณภาพชีวิตโดยรวมได้ (more…)
วิธีเตรียมตัวง่าย ๆ เมื่อต้องไปฝึกงาน Internship
ถือเป็นโอกาสแรกของนักศึกษา ที่ได้ก้าวเข้าสู่โลกของการทำงานจริง มักสร้างความกังวลใจให้เราอยู่เสมอ จะเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ จึงไม่แปลกที่การฝึกงาน Internship จะสร้างความกังวลใจให้ใครหลายคน ไม่รู้จะเริ่มต้นจากตรงไหน จากอะไรดี การเรียนรู้ที่สะสมมาทั้งทฤษฎีและปฏิบัติจะถูกนำมาใช้ในนับจากนี้ หากเราใช้โอกาสตรงนี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ตั้งต้นให้ดีก็จะช่วยให้โอกาสของการทำงานเรามากและกว้างกว่าคนอื่น สมัครงานที่ไหนก็ได้เปรียบ (more…)
Stress หรือความเคร่งเครียดนำมาสู่การมีทัศนคติแง่ลบกับงาน
คุณรู้หรือไม่ว่า .. ความเคร่งเครียด จะนำมาสู่การมีทัศนคติแง่ลบ กับงานที่คุณทำไม่ว่าคุณเจออุปสรรคเล็กหรือใหญ่ คุณก็จะมองว่ามันใหญ่โตเกินกว่าที่คุณจะรับมือได้ สุดท้ายคุณก็จะเป็นฝ่ายพ่ายแพ้ไปในที่สุดจริง ๆ แล้วหากเรามองให้ดี ๆ จะพบว่า อะไรกันแน่ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เราพบความล้มเหลว ตัวเราเอง หรือคนอื่น หรือสภาพแวดล้อมอื่น ในวันนี้อยากบอกท่านผู้อ่านทุกท่านว่า ไม่มีอะไรที่จะมาทำร้ายเราได้ นอกจากเราจะทำร้ายตัวเราเองดังนั้น ก่อนที่เราจะแก้ปัญหาความเคร่งเครียดด้วยสาเหตุอื่นๆ เรามาปรับทัศนคติให้ดีขึ้นกันดีกว่านะคะ เรามาดูกันว่ามีอะไรบ้างไม่เป็นไร ผิดพลาดกันได้ ไม่ใช่เรื่องใหญ่คุณทำงานผิดพลาดแล้วยังจะมานั่งโทษตัวเองให้เหนื่อยทำไม ให้กำลังใจตัวเองเพื่อทำงานชิ้นต่อไปดีกว่า ยิ่งมัวจมกับความผิดพลาดเดิม ๆ เราก็จะทำงานอื่นต่อไม่ได้ สู้เอาความผิดพลาดมาทำให้ถูกต้องในงานชิ้นใหม่ดีกว่าสัจธรรมของชีวิต ที่ต้องจำไว้อย่างหนึ่งคือ ไม่มีใครจำเรื่องของคนอื่นนานหรอก…
โปรแกรม Byte Recovery โปรแกรมกู้ข้อมูล เรียกคืนไฟล์ที่ถูกลบ
ปัญหาไฟล์หายเป็นเรื่องที่ค่อนข้างเจอบ่อยมาก ทั้งการที่เราเผลอไปลบเองหรือกระทั่งโดนไวรัสต่างๆ ที่เข้ามาลบไฟล์ออกจากเครื่องของเรา ทำให้ไฟล์ที่จำเป็นต้องใช้ถูกลบออกไป โปรแกรม Byte Recovery จะเข้ามาช่วยให้ไฟล์เหล่านั้นที่ถูกลบออกไปกู้คืนกลับมา กู้ข้อมูล เรียกคืนไฟล์ที่ถูกลบ ได้มากกว่า 1000+ ประเภท ใช้กู้ข้อมูลจากอุปกรณ์เก็บข้อมูลรูปแบบต่างๆ ได้ สะดวก (more…)
โปรแกรม EverDoc สร้างและแก้ไขเอกสารออนไลน์ จัดการรายละเอียด
สายเอกสารเป็นต้องร้องว้าวเพราะโปรแกรมที่แอดมินจะแนะนำวันนี้เกี่ยวกับการจัดการไฟล์เอกสารในรูปแบบต่างๆ ให้ใช้งานง่ายขึ้นนั่นคิอ EverDoc ว่ากันตามตรงเลย มันก็คือ โปรแกรมเอกสาร ดีๆ นี่เอง ที่สามารถใช้งานได้ไม่ต่างจาก โปรแกรม Microsoft Word สักเท่าไร แต่ว่า จะต่างกันตรงที่มันจะเก็บข้อมูลไว้บนกลุ่มก้อนเมฆ (Cloud Server) หรือ เก็บบนอิินเทอร์เน็ต แถมยังสามารถเชื่อมไฟล์เอกสารดังกล่าว ต่อเข้ากับ Google Drive/ Dropbox หรือแม้แต่ OneDrive เพื่อเก็บข้อมูลได้ง่ายๆ (more…)
TOEIC คะแนนด้านภาษาที่ควรมีติดตัว สำคัญและอาชีพไหนต้องการ
หนึ่งในการสอบที่ได้มาตรฐานและได้รับความนิยมจากบริษัทชั้นนำ ก็คือคะแนน TOEIC นั่นเอง บทความนี้เลยจะพาไปรู้จักกับเรื่องราว TOEIC ให้มากขึ้น ย่อมาจาก Test of English for International Communication คือการสอบวัดระดับความรู้ด้านภาษาอังกฤษ เพื่อใช้การสมัครงาน ซึ่งแนวทางการทดสอบนั้นจะเน้นด้านการฟังและการอ่านเป็นหลัก ซึ่งในข้อสอบก็จะแบ่งออกเป็น 2 ส่วน คือ Listening และ Reading โดยทั้ง 2 ส่วน จะมีข้อสอบทั้งหมด 100 ข้อ…
โปรแกรม System Mechanic แก้ไขปัญหาคอมพิวเตอร์ เพิ่มความเร็วคอม
การใช้คอมพิวเตอร์ทุกวันเป็นระยะเวลานานๆ ไม่ได้เกี่ยวกับปวดเมื่อยแต่เกี่ยวกับการทำให้คอมช้า.. ผ่ามๆ เรื่องทำให้คอมช้าเกิดจากการที่เราใช้งานบ่อยมีไฟล์ต่างๆ เกิดขึ้นในเครื่องมากมาย วันนี้แอดมินมีโปรแกรม iolo System Mechanic มาเสนอให้ดาวน์โหลดไปใช้งานกัน จัดอยู่ในกลุ่มของโปรแกรมดูแลระบบคอมพิวเตอร์ที่จะ ช่วยเสริมความปลอดภัยให้กับวินโดวส์ (Windows) และ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานคอมพิวเตอร์ให้ทำงานเร็วขึ้นกว่าเดิมนั่นเอง (more…)
โปรแกรม LINE PC ใช้บนคอมฟีเจอร์เพียบไม่แพ้มือถือ
พูดถึงโปรแกรมแชททุกวันนี้มีให้เลือกใช้หลายตัวมากๆ ไม่ว่าจะเป็น Messengers Facebook, Microsoft Team และโปรแกรมอื่นอีกมากมาย แต่วันนี้แอดมินจะมาแนะนำโปรแกรมแชทยอดนิยมอย่าง LINE PC ที่สามารถแชทได้เทียบเท่าโปรแกรมอื่นเลย ทั้งยังมีฟีเจอร์สติ๊กเกอร์ธรรมดาหรือจะเป็นอนิเมชั่นให้เลือกใช้แบบจุกๆ เรียกได้ว่าเป็นโปรแกรมที่แชทสนุกจะใช้ทั้งการเล่นกับเพื่อนหรือจะใช้ทำงาน (ที่ไม่แนะนำเท่าไร) แต่ก็เป็นแชทที่ดีมากอีกตัวหนึ่งเหมือนกัน (more…)
โปรแกรมจัดการฮาร์ดดิสก์ AOMEI Partition Assistant ฟรี
โปรแกรมจัดการข้อมูลและจัดแบ่ง HDD ที่หลายคนตามหาอยู่ ถูกพัฒนาโดยทีมงานผู้พัฒนาจากประเทศสหรัฐอเมริกา (USA) มันมีชื่อว่า AOMEI Partition Assistant เป็นโปรแกรมที่เอาไว้ใช้ในการจัดระเบียบฮาร์ดดิสก์ ให้มีขนาดตามที่เราต้องการ หรือตามที่เราใช้งานจริง ทำให้เราไม่ต้องเสียเวลากับการลงวินโดวส์ (Windows) ใหม่ และลดการปวดหัวที่ต้องเข้าไปจัดการในหน้าของคอมมาด์ดอส (Command DOS) เพื่อจัดระเบียบฮาร์ดดิสก์ (more…)
K-Lite Codec Pack โปรแกรมเสริม Codec ดูหนังฟังเพลงได้ทุกแบบ ทุกประเภท
หากคุณเคยเปิดโปรแกรม ดูหนังฟังเพลง ที่บ้านเพื่อน เปิดที่โรงเรียน ที่ทำงาน แล้วเจอสัญลักษณ์ ตัวเลข "123" แบบบนโลโก้ ของโปรแกรมด้านบน ไม่ต้องตกใจเลย มันไม่ใช่ไวรัสแต่อย่างใด ขอให้ระลึกไว้เลยว่ามันคือ โปรแกรม K-Lite Codec หรือที่เรียกสั้นๆ ว่า "โคเดก - Codec" มันเป็นตัวที่รวบรวม เอาคอมโพเน้นต์ (Component) หรือ ไลบารี่ (Library) ต่างๆ ที่จำเป็น ของการดูหนัง…